こんばんは
希代拓哉です。

今回紹介するのは、

足関節背屈制限に対する
距骨前脂肪帯テクニック

についてです。

変形性膝関節症や
腰痛でも

＞足が背屈すると詰まる
＞階段を登ると
足首の前が痛い

こういう方に使って欲しい
内容になっています。

足関節背屈制限の
原因は主に２つありますので、

前編後編にわけて
紹介していきます。

１つ目の原因として
考えられるのは、

距骨の前にある
”脂肪体”が硬くなること

２つ目は

距骨が前に出てしまって
挟み込み等起こし痛みがでる

この２つを治療しなければ
絶対に良くできません。

まずは前編の脂肪体を
解説していきます。

詳しくは動画の続きを
ご覧ください。

ー希代拓哉