肩こりをもどりゼロで治癒させる肩甲挙筋の筋エネルギーテクニックを解説!!
こんばんは
KEISHIN MEDICALの
川上大樹です!
今回はお伝えする内容は
首肩こりのもどりゼロ
肩甲挙筋エネルギーテクニック
についてです。
デスクワークや
パソコン作業をする方は
肩甲挙筋が硬くなって
首肩こりが出るケースも多いです。
そういった場合に
多くの先生方は
筋膜リリースやマッサージを
硬結部にしたりしていますが
もみ返しが出てしまったり
すぐ戻ってしまうことが
あるかとも思います。
そんな時にやって欲しいのが
肩甲挙筋エネルギーテクニックです。
もどりを無くすためには
硬いものを緩めるだけでなく
可動域や筋力自体を
上げてあげることが必要です。
単に緩めるだけだと
逆にパワーが落ちてしまうことが
あるからです。
またエネルギーテクニックの場合
治療後のもみ返しも起きず
高齢者の方でも安心して
治療することができます。
非常に使えるテクニックなので
動画を見て明日から使って下さいね!
↓
KEISHIN MEDICAL
川上大樹