【肩こり・頭痛】揉まずに緩める!頸の付け根の痛みに効果的な頸神経リリーステクニック
先生こんばんは
吉武亜沙美です!
今日も先生に
オススメの治療法を
紹介します♪
肩こりや頭痛がある
患者さんで
首の付け根が痛いという方
いますよね。
この部分をゴリゴリほぐしても
かえって痛みが出たり
揉み返しのような症状が
出たことはありませんか?
首の付け根には後頭下筋群が
ついていますが、
この近くに頸神経が
通っているため
グリグリほぐしてしまうと
痛みが悪化してしまうわけです。
ではどんな治療が効果的に
なるかというと
1つは頚椎の調整です。
2つ目は
頸神経をリリースして
滑走性を改善することで
痛みを解消していきます。
動画で詳しく解説してますので
続きをご覧ください
↓
ー吉武亜沙美