BLOGの背景写真

BLOG

ブログ

【変形性膝関節症】セルフケアにも使える!膝蓋骨下の痛みを取り除く膝蓋下脂肪体テクニック

こんばんは
吉武亜沙美です!





今日も先生に
オススメのテクニックを





仕事と家事で忙しい
女性セラピストのための





耳で聴きながらでも
テクニックを学べる





そんな動画になっています♪





今回紹介するのは





変形性膝関節症や
膝蓋骨下の痛みを改善する





膝蓋下脂肪体テクニック





についてです。





先生は変形性膝関節症や
膝の下側が痛い人に
どんな治療しますか?





>大腿四頭筋のマッサージ
>膝周りの運動療法
>ハムストのストレッチ





こういう治療している先生は
膝蓋下脂肪体にも
着目してみてください。





膝蓋下脂肪体は
膝のお皿の下にあり





>衝撃吸収の作用





>関節が曲げ伸ばし時
関節の中に移動して
関節の動きを助ける





このような働きをします。





この膝蓋下脂肪体が
硬くなることで
痛みを出す場合があります。





ここ治療してない方は
ぜひやってみてくださいね





ー吉武亜沙美





PS
動画でやってる内容
臨床で使ってみてくださいね!

CONTACT

CONTACT

当社に関するご質問やご相談は、
下記フォームよりお問い合わせください。
気になる点や疑問などもございましたら、
お気軽にご連絡ください。

Webからのお問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム