こんばんは
KEISHIN MEDICALの
川上大樹です！

今回はお伝えする内容は

慢性腰痛を改善させる
深部の腰方形筋リリース

についてです。

先生は腰痛の方に対して
腰方形筋の治療を
やっていますか？

腰痛＝腰方形筋って
言うくらいに

馴染みがある筋肉だと
思います。

実際に腰痛は腰方形筋
意外にも原因が考えられますが

もし仮に他の部位ではなく
腰方形筋が原因だった場合

きちんと緩んでいない
リリースされていないと

狙っている部位は
合っているのに

腰痛は治らないことに
なってしまいます。

特に腰方形筋は深部に
ある筋肉なので

表層からマッサージを
したとしても

中々深部の硬いところまで
緩めきれないことがあります。

そこで今回は深い腰方形筋でも
緩めることができる

リリーステクニックを
紹介したいと思います。

絶対使える治療法なので
やってみて下さいね！
↓

KEISHIN MEDICAL
川上大樹