こんばんは
希代拓哉です。

いつもメルマガを見て頂き
ありがとうございます。

今回紹介する内容は

15秒で圧倒的変化を出す
腰方形筋エネルギーテクニック

についてです。

先生は腰痛治療で

大腰筋や大臀筋・腰回りの
筋膜リリースやマッサージをして

治療前よりも悪化したことは
ありませんか？

このパターンの場合
なぜ痛みが出たのかというと

筋肉を単に緩めると
筋力は発揮しにくくなります。

そうすると治療直後に痛みが
悪化してしまったり

数日後に痛みが出てしまう
場合が出ます。

なので治療で大事なことは

筋肉を緩めつつも
筋出力を上げて

尚且つ可動域を出すことが
治療では求められます。

そこで今回は腰痛治療で使える
腰方形筋エネルギーテクニックを
ご紹介したいと思います。

動画を見て
明日から使ってみて下さいね！

↓

ー希代拓哉