こんばんは
希代拓哉です。

いつもメルマガを見て頂き
ありがとうございます。

今回紹介する内容は

首こりや頚椎症を改善
胸鎖乳突筋エネルギーテクニック

を解説していきます。

どんな患者さんに
使って欲しいかというと

＞首周りや肩が凝っている方

＞デスクワークで首が前に出ている
フォーワードヘッドの状態で
首肩に症状がある方

などにやって欲しい
胸鎖乳突筋の治療法です。

治療をする前に
首の回旋の動きを
みてあげると良いです。

右を向くのが硬い場合は
左側の胸鎖乳突筋

左の場合は右側の治療を
して欲しいです。

今回の紹介する
胸鎖乳突筋エネルギーテクニックでは

段々と首の可動域が上がり
筋出力も同時に上がります。

そうすることで
もどり自体も軽減します。

肩こりや首こりの治療をしても
すぐ戻ってしまう場合にも
やって欲しいです。

１つ注意点として

首の位置によって目眩を
感じてしまう患者さんもいます。

問診の段階で聞いて
問題がない前提の上で
治療をしてくださいね！
↓

ー希代拓哉