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股関節のツッパリ感を改善させる大臀筋のエネルギーテクニックを解説!!

こんばんは





KEISHIN MEDICALの
川上大樹です!



今回はお伝えするのは





股関節のつっぱり感がある…
歩く時に安定しない…





そんな悩みに使える
大臀筋エネルギーテクニック





を紹介します。





大臀筋の治療というと





普通に筋膜リリースしたり
硬いところをマッサージしたり
運動療法をしたり





そういったことを
されると思います。





ですがそんな治療をしても





もみ返しで余計痛みが増えた…
時間がなくて運動療法もできない…
いくら緩めても治らない…





そういった悩みも
先生方の中には
あるのではじゃないでしょうか?





今回の紹介する
大臀筋エネルギーテクニックは





股関節の突っ張り感
歩行のバランスの改善
腰痛や膝痛など





様々な疾患で使えて
尚且つ筋力アップと
可動域アップ
ができます。





明日から使えると思うので
動画を見て真似してみてくださいね!





KEISHIN MEDICAL
ー川上大樹



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