こんばんは
希代拓哉です。

いつもメルマガを見て頂き
ありがとうございます。

今回紹介する内容は

膝痛改善と骨盤前傾を改善
大腿直筋エネルギーテクニック

を解説していきます。

股関節や膝にも
有効な治療部位です。

また立ち上がる時や
階段の時にも腿の筋肉を
使いますよね。

普段みなさんが使うのは
とにかく硬いものを
柔らかくする手技だと思いますが

高齢者や体が柔らかすぎる女性だと
逆に動かしづらくなる場合もあります。

今回紹介する
大腿直筋エネルギーテクニックは

高齢者や女性でも
誰でもできて

緩める＋痛みを改善
筋力Upが期待できる

有効な治療になるので
使ってみてください。
↓

ー希代拓哉